Adet Durdurma



Adet Durdurma, Sağlıklı bir kadın her ay genital ve hormonal sisteminin “yenilenme” sürecinin önemli bir parçası olarak 1 ile 5 gün arasında süren bir adet kanaması döneminden geçmektedir. Kadınların önemli bir kısmı bu adet günlerinden rahatsız olmazlar ve günlük yaşam bu kanamalardan az etkilenmektedir. Bazı kadınlarda ise bu durum iş yaşamı ve sosyal yaşamı etkileyen kramp tarzında sancılarla da beraber olabilmektedir. Fakat öyle zamanlar vardır ki adet kanamaları en özel günlerde olur ve bize hiç uymayan zamanı seçer adeta. Tam evlilik ve balayı günlerine rastlayacak olan, ya da tam önceden planlanmış bir tatile denk gelen bir adet kanaması, ya da yoğun bir iş temposunda oluşacak adet sancıları kadın için bir dezavantaj teşkil edebilmektedir. Bu gibi durumlar  doktorunuz tarafından özel durumlarda kendi kendine alınan bazı önlemlerle beklenen adet kanamasının ileri alınmasını mümkün kılmaktadır. Bu şekilde senede bir yada iki kez uygulanan bu tür ilaç ve bitkisel geciktiriciler kişinin sağlığı açısından tehlikeli olmamaktadır. Adet dönemi için dikkat edilmesi gereken konu ise ağır kaldırmamak, aşırı yorulmamak, ayağı soğukta bırakmamak, soğuk yiyip içmemek gerekir. Hormon dengesindeki değişikliklerin meydana getirdiği aşırı adet kanaması durumu. Kanamanın ağrılı, dengesiz ve çok olması halidir. Adet durdurma için ilatan çok evinizde kendiniz bitkisel çözümler uygulayabilirsiniz. Örneğin:
  • Kişniş tohumları
  • Portakal suyu
  • Brokoli
  • Turp
  • Rezene
  • Hardal tohumları
  • Elma sirkesi
  • Adaçayı
  • Papatya çayı
  • Maydanoz vb. bitkisel şeyler tüketerek adet durdurmasına katkı sağlayabilirsiniz.

Adet durdurması gerçekleşmesi için adet döneminde kesinlikle ağır şeyler kaldırılmamalıdır. Ayrıca kanamaların yoğun olduğu durumlarda zencefil yenilmemelidir

Adet Durdurma

Adet döneminde kişinin oldukça vücuttan kan attığı için kan kaybına uğrayarak vücudun demir dengesi bozulur. Bu tür eksiklikleri kabak çekirdeği, kayısı, pekmez ve reçeller tüketerek giderilebilir. Birde karpuz, susam, yulaf gibi gıdalar kanamayı durdurur veya azaltmaya neden olabilir. Birde adet dönemlerinizde en fazla 7-8 saat uyumak yeterli gelecektir fazla uyumak aslında çokta sağlıklı olmamaktadır. İki kutu arasında normalde verilen ilaçsız bir hafta ara yerine doğum kontrol hapı yeni bir kutuyla adeti geciktirmek istenen süre kadar devam ettirilir.  Fakat bu ilaç kesildiğinde bir hafta içerisinde adet kanaması gerçekleşir. Fakat siz elinizden geldikçe adet geciktirici ilaçlar kullanmayın onların yerine adeti çabuk olup durması için bol miktarda bitki ve bitki çayları kullanın. Taze meyve suları sağlığımız için her zaman ekili olmaktadır. Bir bardak taze portakal suyuna 2 yemek kaşığı limon suyu katın. Bir günde 5-6 defa bu karışımı için. Portal ve limonda bulunan C vitamini ağır geçen kanamalarınızı durdurur. Birde bayanlara önerim adetli iken su işleri ile fazla oyalanmayın yani halı, yer, merdiven yıkamak gibi işlerinizi adet sonrasına erteleyin. Çünkü adetli iken soğuk su ile iş görüldüğünde hem adet kanamaları durmaz ve çoğalır hem de sancılar artar. Adet durdurma konusunda evde uygulayabileceğiniz bitkisel çözümler ise şöyledir.

Brokoli suyu adet kanamalarını durdurmada çok büyük rol almaktadır. Taze brokoli suyunu ve ela suyunu karıştırarak aç karnına günde 4-5 bardak tüketin ve adet kanamalarını durdurun. Adetli iken turp yemek ise sizi hem rahatlatır hem de adetinizin durmasını sağlar. Bir miktar hardal tohumu öğüterek toz haline getirin. Bir bardak süte bu tozdan yarım çay kaşığı ekleyin ve günde 2-3 defa düzenli şekilde tüketin hem uzun süren adet kanamalarınız kısalır hem de durmayan adet kanamalarınız durur.

Yayınlanma Tarihi : 11.08.2015 03:54:53





Adet Durdurma Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

0 Yorum Yapılmış "Adet Durdurma"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Gebelikte Kanama

Gebelikte kanama, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Ancak kanama beklenmeyen bir gelişmedir. Buna sebep olan etken ne olursa olsun anne adayının hemen doktorunu bilgilendirmesi gerekir. Kadınlar hamileliğinde oluşan kanamalara...

Adet Sancısı

Adet Sancısı, Bu ağrı bayanlara özgü adet sırasında genellikle karın bölgesinde görülmektedir. Sancının oluşması ve sancı şiddeti kişiden kişiye değişmektedir. Öyle ki bazı insanlarda herhangi bir ağrı gözlemlenmezken bazı insanla...

Adet

Adet, başlı başına oluşmakta olan bir kadın rahatsızlığı olarak bilinir. Adet dönemi ergenlik dönemine girildiğinin bir belirtisi olarak görülür. Yani bu dönemde çocukluktan kurtulup genç kızlığa doğru bir adım atılmıştır.Adet...

Hamilelikte Kanama

Hamilelikte Kanama: Kanama hamileliğin ilk zamanlarından son zamanlarına kadar görülmesi normal bir durumdur. Fakat ne zaman görülürse hemen doktora başvurulmalıdır. Kanama değişik renklerde olabilir. Bazen kırmızı bazen kahvereng...

Dismenore

Dismenore, Bayanların %15 kadarında regl ağrısı sırasında çektikleri ağrı oldukça şiddetlidir. Bazen regl ağrıları 1-3 gün boyunca bayanın iş kaybına uğratacak kadar, hatta yataktan kalkamayacak kadar fazla sancı çekmesine neden o...

Gebelik Hesaplama

Gebelik Hesaplama: Hamilelik hesaplaması hakkında bilmeniz gerekli olanlar. Hamile olduğunuzu anladığınız andan sonra aklınıza gelen soruları karımın içinde bir canlı büyüyor, ne büyüklükte, kız ve ya erkek mi? Ne zaman dünyaya ge...

Hamile Kalma Yontemi

Hamile Kalma Yöntemi, Verimliliğin en çok olduğu dönem kadının yumurtlama gününe çok yakın 3-4 günlük zamandır. 28 günde  bir düzenli adet gören bayan da yumurtlama zamanı adetinin başlama tarihinden itibaren 10-14 gün arasındadır...

Doğum Sonrası Adet Gecikmesi

Doğum sonrası adet gecikmesi, uzun bir hamilelik dönemi sonrası vücutta bir çok değişiklik olur ve bu adet düzeninizi de etkiler. Doğum sonrası adet başlaması kişiden kişiye farklılık gösterebilir bazı anneler çabuk olurken bazıla...

Kürtaj Sonrası Adet

Kürtaj sonrası adet, bayanlar genellikle kürtaj sonrası adet görme süreleri otuz kırk gün sonra olur. Fakat bazı bayanlarda bu süre çok daha az olabilir. Yirmi gün sonra bile kürtaj olabilirler. Ya da çok daha uzun sürebilir. Üst...

Adet Öncesi Gerginlik

Adet Öncesi Gerginlik, Adet rahatsızlığı bayanlarda oluşmakta olan kadınsal bir rahtsızlık türüdür. Adet dönemine bayanlar ergenlik dönemine ulaşma ile adım atalar. Bu dönemde bayanlarda bedensel değişimler ve kişilik değişimleri...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

Adet Gecikmesi, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Temmuz - 2018