Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Öneriler

Adet düzensizliği için bitkisel öneriler hem sağlık açısından faydalıdır hem de kişinin rahatlamasını sağlayıp gerginliği alır. Bitki çayları kendi içinde dağıldıkları gibi hepsinin de kişiye ayrı, ayrı faydası vardır. Adet düzensizliği için bitkisel önerilerine geçmeden önce adet düzensizliği neymiş bunu öğrenelim. Adet düzensizliği, 21 günden daha kısa ve 35 günden daha uzun süren sikluslar olarak değerlendirilir. Det kanamasının aşırı fazla olması, iki kanama arasındaki lekelenmeler, uzun süren bir kanama durumu ve aşırı şekilde olan âdet kanaması durumunda bir Uzman hekime başvurmak gerekir. Adet düzensizliğinin ilk sebepleri arasında andomesrial hiperplazi, polipler, miyomlar ve rahim kanseri görülmektedir.

Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Öneriler Nelerdir?

Adet düzensizliği için zerdeçal bitkisi çok faydalıdır. Zerdeçalı parçalara ayırıp çayını hazırlayabilir ve bu şekilde tüketebilirsiniz. Aynı zamanda zerdeçalı toz halinde de kullanabilirsiniz.
Bir tutam maydanoz ile bir tutam kerevizi 2 bardak sıcak suyun içerisine ilave edip kaynatın. Ardından hazırladığınız bu çayı 3 gün boyunca sabahları aç karnına uyanır uyanmaz için. Özellikle aşırı âdet kanaması olan bayanların içmesi önerilmektedir.
4 su bardağı dolusu soğuk suya 2 çorba kaşığı kırıntılara getirilmiş çobançantası ile atkuyruğu bitkisi ilave edilir. Bu karışım 10 dakika kadar bekletilip ardından içilmesi tavsiye edilir. Adet döneminde fazla kanaması olan bayanların içmesi önerilmektedir.
Adetin olduğu dönemlerde hem ağrıya hem de adat kanamasına iyi gelen kimyon her gün 3 çay kaşığı yenilmelidir. Kimyonu ister yoğurt ister yemek isterseniz de su ile içebilirsiniz.
Olması gerekende az olan âdet kanamaları için düzenleyici bir bitki olan rezene sıcak çay olarak içilmelidir. Bunun için 1 kahve kaşığı rezene bitkisi bir çay bardağı kaynar suyun içerisine ilave edilip bekletilir. Beş dakika bekledikten sonra ılık olarak içilir. Her gün üç çay bardağı rezene çayı içilmesinde hiçbir sakınca yoktur.
Adet düzensizliği için bir çay bardağı sıcak suya bir tatlı kaşığı havuç tohumu ilave edilir ve beş dakika kadar bekletilip içilir. Her gün 3 bardak olarak içilmesi önerilir.
Normalden az olan âdet kanaması için bir su bardağı sıcak suya bir tatlı kaşığı misk çiçeği ile yaprağı ilave edilip 10 dakika bekletilir. 10 dakikanın ardından çay süzülüp her gün 3 çay bardağı şeklinde içilir.

Son Güncelleme : 20.01.2024 03:07:20

Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Öneriler ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Adet Gecikmesinin Sebepleri Nelerdir?

Adet gecikmesi sebepleri, Adet gecikmesi birçok kadının hayatının belli bir döneminde yaşadığı problemdir. Normal şartlar altında üreme çağındaki kadınların her ay düzenli bir biçimde adet kanını görmeleri gerekir. Eğer bu adet kanı görülmüyorsa ve s...

Adet Döneminde Bacak Ağrısı

Adet Döneminde Bacak Ağrısı, Adet durumunda vücudun birçok organı etkilendiği gibi kişinin bacaklarında da adet etkileri gözlemlenmektedir. Bu ağrıların genel nedeni vücutta oluşan hormonal denge bozukluklarıdır. Hormonlar adet dönemine belli bir sür...

Adet Döneminde Bel Ağrısı

Adet döneminde bel ağrısı, çoğu kadında adet döneminde bel ağrısı, karın ağrısı, gerginlik gibi şikâyetler ortaya çıkabilir. Bu durum tıpta 'Ağrılı adet görme' olarak tanımlanır. Üreme çağındaki kadınlarda adet görme 15-50 yaş aralığında gerçekleşir....

Spiral Varken Adet Gecikmesi

Spiral varken adet gecikmesi, olması bu aletin kullanımı ile ortaya çıkabilen sorunlardan biridir. Rahim (Döl Yatağı) içi alet (RİA) ülkemizde ve dünya çapında en sık ve yaygın kullanılan doğum kontrol yollarından biridir. Bu denli yaygın kullanılmas...

Adaçayı Adet Söktürürmü

Adaçayı Adet Söktürür mü, Adaçayı uzun yapraklı, açık yeşil renkte ve dağların tepesinde kendiliğinden yetişen bir bitkidir. Keskin bir kokuya sahip olan adaçayının birçok faydası vardır. Haziran ayında çiçek açmaya başlayan bu bitki kurutularak yıl ...

Adet Döneminde Hamile Kalınır Mı

Adet döneminde hamile kalınır mı? Bu soruya karşı verilebilecek en kesin cevap 'Evet 'tir. Fakat teorik olarak bakıldığı zaman regl olduğu gün bulunulan cinsel ilişki sonucunda gebelik olma ihtimali diğer günlere oranla daha düşüktür. Ancak tabi ki i...

10 Gün Adet Gecikmesi

10 gün adet gecikmesi, adet gecikmesi akla çoğu zaman hamile olma ihtimalini getirse de adet gecikmesinde tek ihtimal hamilelik değildir. Hamilelik dışında adet gecikmesinin pek çok nedeni vardır. Hamilelik ile emzirme, menopoz, ani kilo almak ya da ...

İltihap Adeti Geciktirirmi

İltihap adet geciktirir mi, adet gecikmesi çoğu kişinin aklına gebelik varlığını getirmektedir. Düzeli bir şekilde adet dönemi yaşayan bir kadının 21-35 gün arasında adet görmesi beklenir. Det kanamasının görüldüğü ilk gün adetin 1. Günü olarak hesap...

Adet Döneminde Baş Dönmesi

Adet döneminde baş dönmesi, adet dönemi üreme çağına erişmiş sağlıklı her kadının fizyolojik olarak yaşadığı bir süreçtir. Her ay düzenli olarak yaşanması gereken süreç bazen sıkıntılar ile kendini gösterir. Bazı kadınlar adet döneminde baş dönmesi, ...

Adet Döneminde Gaz Sancısı

Adet döneminde gaz sancısı, det kanaması esnasında ya da hemen öncesinde kadınların çoğunda bedensel ve psikolojik rahatsızlıklar meydana gelebilir. Adet döneminde ya da öncesinde meydana gelen hormonal değişiklikler mide- bağırsak sisteminde hareket...

Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar

Adet Belirtileri Kaç Gün Önce Başlar, Her kadın ya da genç kızda farklı belirtiler şeklinde gözlenebilmektedir. Adet belirtileri adet dönemine göre değişebilmektedir. Belirtilerin şiddeti, dönem dönem şiddetli bir seyir göstererek artabilir. Belirtil...

Doğum Kontrol Hapı Adeti Geciktirirmi

Doğum kontrol hapı adeti geciktirir mi, doğum kontrol hapı progesteron ve östrojen hormonu içermektedir. Yan etkileri düşük olan bu hapların gebelikten koruma etkisi ise yüksektir. Bu nedenle doğum kontrol yöntemi olarak oldukça fazla kullanılır. Vüc...