Adet Öncesi Belirtiler



Adet öncesi belirtiler, kadınlarda adetten yaklaşık olarak bir hafta önce görülen fiziksel ya da ruhsal sıkıntılar ve gerginliklerdir. Bu belirtiler adetin başlamasıyla azalır, bir kaç gün sonra kaybolur. Özellikle yetişkin ve üreme çağında olan kadınların yaşadıkları ve bazı hallerde normal yaşamı etkileyecek derecede yaşanan bir dönemdir. Kadınların yılda 12 defa adet gördüğünü düşündüğümüzde, her adet döneminde 7-10 süren sıkıntılı süreç, yılda 3-4 aylık bir dönemi kapsamaktadır. bu süreç bayanların yaşam kalitesini düşüren bir durumdur. Adet gören her kadında, adetten önce farklı belirtiler görülür. Bunların yaşanması kadına adet olacağını haber vermek içindir. Bu şekilde kadınlar adet dönemine hazırlıksız yakalanmazlar. Belirtiler bazı kadınlarda dayanılabilecek şekilde, rahatsızlık veren bir şekilde yaşansa da, bazı kadınlarda oldukça şiddetli ve dayanılmaz bir hal alır. Yani kadınların bir bölümü adet öncesinde normal belirtileri yaşarken, bazıları bunu şiddetli derecede ve yaşamlarını etkileyecek oranda yaşarlar. Bu durumlar adet öncesi sendromu olarak değerlendirilir. Bu belirtiler üreme çağındaki kadınlarda yaşansa da, bazı hallerde ergenlikten önce ve menopoz döneminde de yaşanabilir. Çoğunlukla 30-45 yaş arası kadınlarda görülür. Kesinlikle sınıf, sosyal durum ve ırksal olarak farklılık göstermez. Korunmak amaçlı doğum kontrol ilacı kullanan kadınlarda daha şiddetli yaşanabilir. 

Adet öncesi belirtiler neden olur?

Bu belirtilerin neden olduğu bilinmese de, bazı sebepler bu konuda etken olmaktadır.

  • Özellikle A ve B vitaminlerinin eksikliğinde
  • Bastırılmış cinsel arzuların olmasında 
  • Psikolojik sebepler
  • Beyinde bulunan bazı kimyasal ileticiler yüzünden
  • Vücutta aşırı oranda sıvı tutulumu
  • Kan şekeri seviyesindeki düşüklük
  • Progesteron azlığı gibi hormonal dengesizlik durumlarında
  • Magnezyum, çinko gibi mineral yetmezliğinde

Adet öncesi görülen belirtiler nelerdir?

Bu belirtiler bazı hallerde vücudun bütün sistemlerini etkileyecek düzeyde olur. Tüm organlarda etkileri görülür. Belirtiler dayanılabilecek şekilde olabileceği gibi, iş kaybına, sosyal ilişkileri etkileyebilecek şekilde, kişinin depresyona girebileceği biçimde de olabilir.

  • Belirtiler yorgunluk hissetme, depresyona girme, çevreye olan ilginin azalması, duygu dalgalanmaları, gerginlik, sinirli olma, üzüntü duyma, öfke, dikkat azalması şeklinde ruhsal olarak görülebilir.
  • Memelerde büyüme, aşırı derecede hassaslık gibi belirtiler yaşanabilir.
  • Vücudun faklı yerlerinde şişkinlik, sıvı tutulması, bu döneme has kilo artışı olabilir.
    Adet Öncesi Belirtiler

  • Bulantı ve kusma, baş ağrısı, iştahta artış, ishal, susuzluk, cinsel istekte artış, alkole karşı tahammülsüzlük, akne ve sivilcelerde artış, kabızlık gibi belirtiler görülebilir. 

Adet öncesi belirtilerin tanısı nasıl konur?

Bu belirtilerin tanısını koymak oldukça zordur. Bu yüzden kadınların gereksiz yere yapılan tedavilere maruz kalmaktadır. Şiddetli düzeyde yaşanan belirtilerin mutlaka tedavi edilerek, kadının yaşamı daha iyi hale getirilmelidir. Teşhisi doğru konulmuş vakalarda, kadınlar kendilerini oldukça iyi tanıyan kişiler olduklarından, bedenlerinde olan gelişmeleri iyi tahlil etmişlerdir. Teşhisin doğru yapılabilmesi için bazı kriterler aranmakta, sorgulama yapılıp, muayene edilen kadınlara destekleyici olarak bazı laboratuvar tetkikleri uygulanmaktadır.

  • Kadınlarda bu belirtilere sebep olacak bedensel bir bozukluk olmamalıdır.
  • Kadında sıvı toplanması, gerilim, depresyon gibi belirtiler olması gerekir.
  • Görülen belirtilerin ortaya çıkışı ve kayboluşu mutlaka düzenli olmalıdır.
  • Adet döngüsünün ilk yarısında en az 7 günlük belirti görülmeyen bir dönem olmalıdır.
  • Görülen belirtiler adet döngüsünün ikinci bölümünde ortaya çıkmalıdır.
  • Arka arkaya 3 adet döneminde bu belirtilerin yaşanması, adet gördükten 3 gün sonra belirtiler tamamen ortadan kaybolmalıdır.
  • Yaşanan belirtilerin kişinin ruhsal dengesini bozmalı, iş yaşamını etkileyecek düzeyde olmalı yani şiddetli bir şekilde yaşanmalıdır.

Adet öncesi yaşanan belirtilerin tedavisi nasıl yapılır?

Bu belirtilerin düzeltilebilmesi için, kadın hastalıkları uzmanına başvuran kadınların durumları değerlendirilerek, ilaçlı ve ilaçsız tedaviler uygulanacaktır. Aynı zamanda bir psikiyatrist yardımıyla destek almaları sağlanacaktır. Rahatsızlıkları giderecek tam olarak etki edecek bir ilaç olmasa da, orta şiddete kadar olan belirtiler için fayda sağlayacak ilaçlar kullanılmaktadır. Tedavide öncelikli olarak kadınlar bilgilendirilerek, psikolojik destek verilir. Ağrıların artmasına neden olan kafeinli içeceklerden, alkolden, ödem yapabilecek sigaradan, tuzdan, kırmızı etten uzak durması gerekir. Beslenmede alınan yağ oranı azaltılmalıdır. Bunun dışında egzersiz yaparak, beyindeki endorfin seviyesini arttırması gerekir. Endorfin doğal bir morfin özelliğinde olduğundan, ağrıların şiddetini azaltacaktır. Stresten uzak durmalı, düzenli bir yaşam sürmeli, kendini rahatlatacak uygulamalar yapmalıdır. Kullanılacak ağrı kesici ilaçlarda ağrıların azaltılmasına faydalı olur. Doğum kontrol ilacı kullanılıyorsa, bunun belirtileri arttırmasından dolayı başka korunma yöntemleri tercih edilmelidir.

Yayınlanma Tarihi : 10.02.2014 03:01:25





Adet Öncesi Belirtiler Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

0 Yorum Yapılmış "Adet Öncesi Belirtiler"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Kürtaj Sonrası Adet

Kürtaj sonrası adet, bayanlar genellikle kürtaj sonrası adet görme süreleri otuz kırk gün sonra olur. Fakat bazı bayanlarda bu süre çok daha az olabilir. Yirmi gün sonra bile kürtaj olabilirler. Ya da çok daha uzun sürebilir. Üst...

Rüyada Adet Kanaması

Rüyada Adet Kanaması, gören bir kişide adet haftasında olabilir ya da gün içerisinde adet kanaması ile ilgili bazı konuları konuşmuşta olabilir. Görülen rüyalar kesinlikle gün içerisinde yaşanmış yadda etkilenilmiş demek tabi ki d...

Doğum Sonrası Adet

Doğum sonrası adet, Doğum yapan çoğu kadın ilk adet kanamasını doğumu takip eden 3. ay içinde yaşar. Doğum yapıldıktan sonra 1. ve 2. ay halk arasında kırk sonu olarak adlandırılan adet kanamasına benzeyen, ancak adet kanaması ile...

Adet Görme

Adet görme, üreme çağına gelmiş olan kadınlarda ortalama yirmi sekiz günde bir görülen bir döngüdür adet görme. Çocukluk döneminden ergenliğe geçiş döneminde on iki on üçlü yaşlarda ilk adet kanaması olur. Bu ilk kanamada tam olar...

Gebelik Hesaplama

Gebelik Hesaplama: Hamilelik hesaplaması hakkında bilmeniz gerekli olanlar. Hamile olduğunuzu anladığınız andan sonra aklınıza gelen soruları karımın içinde bir canlı büyüyor, ne büyüklükte, kız ve ya erkek mi? Ne zaman dünyaya ge...

Gebelikte Kanama

Gebelikte kanama, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Ancak kanama beklenmeyen bir gelişmedir. Buna sebep olan etken ne olursa olsun anne adayının hemen doktorunu bilgilendirmesi gerekir. Kadınlar hamileliğinde oluşan kanamalara...

İlk Adet Kanaması

İlk Adet Kanaması, Adet kanaması bütün kadınlarda üremenin en belirgin göstergesidir. Kadınlarda ilk adet görme yaşı ergenliğin başladığı dönemlere denk gelmektedir. ilk adet halinin görülmesi ile birlikte kız çocuklarında fizyolo...

Adet Öncesi Baş Ağrısı

Adet Öncesi Baş Ağrısı, birçok kadında ergenlikle birlikte görülmeye başlayan ve menopoz evresine kadar hissedilebilen  AÖS (Adet öncesi sendrom) belirtilerinden yalnızca bir tanesidir. Kadınlarda adet öncesi (premenstruel) sendro...

İlk Adet Görme

İlk Adet Görme, Çocukların genç kızlığa adımları anca vücutları hazır olduğunda atılır. 10 yaşında başlyan fiziksel ve ruhsal değişim, 18 yaşına kadar sürer. İlk adet  genç kızlar için stresli bir dönemdir ve karmaşık duygulara ne...

Kürtaj Sonrası Adet Gecikmesi

Kürtaj sonrası adet gecikmesi, Günümüzde genellikle düşük doğumlar nedeni ile ve tıbbın aşırı gelişmesi ile kürtaj ameliyatları oldukça artış göstermiştir. Yapılan kürtaj ameliyatları ile birlikte, bu durumla ilgili sorunlarda çoğ...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

Adet Gecikmesi, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Mayıs - 2018