Adetim neden bu kadar koyu ve simsiyah geldi?

Adet kanının koyu, hatta bazen simsiyah görünmesi genellikle normal bir durumdur ve çoğu zaman endişelenecek bir şey yoktur. Bu durumun birkaç olası nedeni bulunmaktadır:

• Kanın rahimde bekleme süresi: Adet döngüsünün başında veya sonunda, kan rahimde daha uzun süre kalabilir. Bu süre zarfında kan oksijenle temas eder ve oksidasyon nedeniyle rengi koyulaşır, bazen siyaha yakın bir renk alır.
• Eski kanın atılması: Önceki döngüden kalan kan, bir sonraki adetle birlikte vücuttan atılabilir. Bu kan, daha uzun süre vücutta kaldığı için koyu renkli görünebilir.
• Düşük hormon seviyeleri: Özellikle adet döngüsünün sonlarına doğru, hormon seviyeleri düşebilir ve bu da kanın daha yavaş akmasına neden olarak koyulaşmasına yol açabilir.
• Stres veya yaşam tarzı değişiklikleri: Stres, aşırı egzersiz veya beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler adet kanının rengini etkileyebilir.

Koyu renkli adet kanı genellikle normal olsa da, aşağıdaki durumlarda bir doktora danışmanız önerilir:

• Kanama çok ağrılıysa veya normalden fazla miktarda geliyorsa.
• Kötü bir koku eşlik ediyorsa, bu bir enfeksiyon belirtisi olabilir.
• Koyu renkli kanama birkaç döngü boyunca devam ediyorsa.
• Beraberinde ateş, baş dönmesi veya halsizlik gibi başka semptomlar varsa.

Genel olarak, vücudunuzdaki değişiklikleri takip etmek ve olağandışı belirtilerde profesyonel yardım almak önemlidir. Unutmayın, her kadının vücudu farklıdır ve adet döngüsü kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.