Adet döngüsü düzenli olan kadınların adet kanamalarının gecikmesi halinde endişelenmesi normal sayılabilir. Ancak, kadınlar ne kadar düzenli adet görse de yıl içinde iki defa gecikmeli adet görmeleri normal kabul edilir. Bunun sebebi:

Bu gibi olaylar beyni etkileyerek, hipotalamusun işlevine engel olmakta ve adet döngüsü sekteye uğramaktadır. Bu gibi durumlarda tıbbi bir araştırma yapılması gerekmez. Ancak, hamileliğin de adet gecikmesine neden olabileceği düşünülürse, gerekli testlerin yapılması gereklidir. Adet gecikmeleri normal olarak hamilelik ve stresli olayların devamında olabilir. Ancak, çok uzun süreli gecikmelerde ya da arka arkaya adet kanamalarında gecikme olması halinde, bunun sebepleri hakkında doktor kontrolü yapılmalıdır.

Yumurtlama sonrası salgılanan progesteron hormonu, östrojen hormonunun rahim iç tabakasındaki kalınlaştırıcı etkisini gidererek, hamilelik oluşumu için elverişli ortamın hazırlanmasını sağlar. 14 gün boyunca salgılanan progesteron, bu süre sonunda hamilelik gerçekleşmediğinde durur. Bu, kadınların planlı olarak düzenli adet görmesini sağlar. Yumurtlama olmadığında, östrojen rahim iç tabakasını kalınlaştırmaya devam eder ve bunun sonucunda gecikmeli ve normal miktarından fazla adet kanaması yaşanır. Progesteron hormonunun salgılanmaması ve yumurtlamanın olmaması, kadınların adet zamanını algılayamamasına neden olur. Kadınların çoğunda adet öncesi kasıklarda, göğüslerde ya da vücudun başka bölgelerinde belirtiler hissedilir. Kanama sırasında kaybedilen kanın telafi edilmesi için, kadınlarda oluşan rahim kasılmaları kasıklarda basınç, ağrı ve çekilme şeklinde hissedilir.

Yumurtlama düzenli olmadığında, rahim iç tabakası sürekli olarak östrojen hormonu tarafından uyarılır. Uyarılma nedeniyle rahim iç tabakası daha fazla kalınlaşır. Kalınlaşma belli bir seviyeye geldiğinde, burayı besleyen damarlar ve östrojen hormonu kalınlaşan tabakanın ihtiyaçlarına yetmez. Bu durumlarda gecikmeli adet ya da fazla miktarda adet kanaması görülür. Bazen adet düzensizliği, adet döngüsünün ortasında, normal adet kanamalarının arasında görülen ara kanamalarla ortaya çıkabilir. Bu, progesteron hormonunun karşılayamadığı östrojen hormonu fazlalığından meydana gelir.

Adet döngüsü, bir adet kanamasının ilk gününden diğer adet kanamasının ilk gününe kadar geçmiş olan 21 ve 35 gün arasında olması normal olarak kabul edilir. Fakat yumurtlamanın olduğu adet döngüsünün istikrarlı olması gerekir. Yani 21 ve 35 günlük sürelerde gerçekleşen kanamalar, aynı istikrarı göstermiyorsa, yumurtlamanın düzensiz olduğu ve bunun adet gecikmesi olarak değerlendirilmesi gerekir. Kadındaki adet gecikmesi yılda bir defa oluyorsa, endişe edilecek bir durum değildir. Ancak, çok sayıda bir gecikme, uzun süreli kanama ya da seyrek olarak adet kanaması görülmesi mutlaka aydınlatılmalı ve tedavi edilmelidir.

Adet gecikmesi, hormonal bozukluklar, polikistik over sendromu (PCOS), tiroid problemleri ve diğer sağlık sorunları nedeniyle de olabilir. Bu nedenle, tekrar eden adet gecikmeleri durumunda bir kadın doğum uzmanına başvurulması önemlidir. Ayrıca, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, düzenli egzersiz yapmak ve dengeli beslenmek adet döngüsünü düzenlemeye yardımcı olabilir.