Adet Döneminde Kasık Ağrısı
21 Temmuz 2024

Adet Döneminde Kasık Ağrısı


Adet dönemi öncesinde veya adet kanaması sırasında ortaya çıkan kasık ağrıları ya da kasık krampları, tıbbi literatürde dismenore veya menstrüel kramp olarak adlandırılır. Bu ağrılar genellikle ilk adet kanamasıyla birlikte başlar ve bazı kadınlarda kırklı yaşlara kadar sürebilir. Bununla birlikte, doğum yapan kadınlarda bu ağrılar hafifleyebilir. Kasık ağrılarının temel nedeni, rahimde ağrıya sebep olan prostaglandin maddesinin artış göstermesidir.

Belirtiler ve Yayılımı

Ağrılar, genellikle adet başlamadan birkaç gün önce başlar ve adetin ikinci veya üçüncü gününe kadar devam eder. Daha sonra hafiflemeye başlar. Ağrılar genellikle kasıklarda ve karnın alt kısmında kramp şeklinde oluşur. Bu ağrı sadece bu bölgede sınırlı kalmayıp bel ve sırt bölgelerine de yayılabilir. Ağrılarla birlikte şu belirtiler de görülebilir:
  • Terleme
  • Ateş
  • Yorgunluk
  • İştahsızlık
  • Kusma

Adet Döneminde Kasık Ağrısının Nedenleri

Adet dönemi sırasında oluşan kasık ağrıları, aslında normal adet düzeninin bir parçasıdır. Bu ağrılar, uterusun kasılmaları sonucu kadın tarafından ağrı olarak hissedilir. Bunun yanı sıra, rahim ağzı girişinin boyutu, daha önceden yapılmış olan kürtajlar ve kanın rahimden zor atılması da bu ağrılara sebep olabilir. Ağrılar, adet kanamaları ile birlikte değilse, çok şiddetliyse ve iki-üç günden fazla sürüyorsa, bir doktora başvurulması gerekir.

Tedavi ve Yönetim

Adet ağrıları için ağrı kesiciler kullanılabilir. Ancak bu ağrı kesiciler etkili olmazsa, bir doktora başvurmak önemlidir. Jinekolojik muayene ile kronik enfeksiyonlar, yapışıklıklar, uterus miyomları ve diğer hastalıklar tespit edilebilir. Bu ağrılar, bu tür hastalıklardan kaynaklanabilir. Başka bir hastalığa bağlı değilse ve normal bir durum ise doktorun verdiği ağrı kesici ilaçlar kullanılmalıdır. Ayrıca aşağıdaki yöntemler de ağrıların hafifletilmesine yardımcı olabilir:
  • Sıcak duş almak
  • Ayaklara sıcak uygulama yapmak
  • İyi beslenmeye dikkat etmek

Beslenme ve Yaşam Tarzı

Adet döneminde ağrıları en aza indirmek için beslenmeye dikkat etmek önemlidir. Tuz miktarını azaltmak ve B vitamini bakımından zengin yiyecekler tüketmek, ağrıların hafifletilmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, sıcak uygulama doğrudan karına yapılmamalıdır; çünkü eğer bir iltihaplanma varsa, bu iltihap vücuda yayılabilir.

Sonuç

Adet dönemi kasık ağrıları, birçok kadının yaşadığı yaygın bir durumdur. Bu ağrılar genellikle normaldir ve çeşitli yöntemlerle yönetilebilir. Ancak, ağrılar dayanılmaz hale gelirse veya başka belirtilerle birlikte görülüyorsa, bir sağlık profesyoneline danışmak en doğru adım olacaktır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Adet Öncesi Gerginlik

Adet Öncesi Gerginlik

Adet Gecikmesi Nedir?

Adet Gecikmesi Nedir?

İlginizi Çekebilir

Emziren Annelerde Adet

Emziren Annelerde Adet

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Genç Kızlarda Adet Düzensizliği

Genç Kızlarda Adet Düzensizliği

14 Yaşındayım 4 Ay Adet Gecikmesi Normal mi?

14 Yaşındayım 4 Ay Adet Gecikmesi Normal mi?

Adet Gecikmesine Ne İyi Gelir?

Adet Gecikmesine Ne İyi Gelir?

Adet Sancısına Ne İyi Gelir?

Adet Sancısına Ne İyi Gelir?

Adet Döneminde Oruç Tutulur Mu?

Adet Döneminde Oruç Tutulur Mu?

Güncel

Adete 1 Hafta Kala Hamile Kalınır mı?

Adete 1 Hafta Kala Hamile Kalınır mı?

Güncel

Adet Azalması Neden Olur?

Adet Azalması Neden Olur?

Adet Döneminde Beslenme

Adet Döneminde Beslenme

Rüyada Adet Kanı Görmek Rüya Yorumu ve Anlamı

Rüyada Adet Kanı Görmek Rüya Yorumu ve Anlamı

10 Gün Adet Gecikmesi

10 Gün Adet Gecikmesi

Oruç Tutmak Adeti Geciktirir mi?

Oruç Tutmak Adeti Geciktirir mi?

Adet Sancısı Neden Olur?

Adet Sancısı Neden Olur?

Adet Akıntısı

Adet Akıntısı