Adet gecikmesi neden olur ve ne zaman doktora gitmeliyim?

Adet gecikmesi, birçok kadının hayatında en az bir kez karşılaştığı yaygın bir durumdur. Genellikle endişe yaratsa da, çoğu zaman geçici ve zararsız nedenlerden kaynaklanır. İşte adet gecikmesinin başlıca nedenleri:

• Hamilelik: Adet gecikmesinin en yaygın nedenidir. Beklenen adet tarihinden sonra test yapılması önerilir.
• Stres: Yoğun stres, vücuttaki hormon dengesini bozarak adet döngüsünü etkileyebilir.
• Hormonal dengesizlikler: Polikistik over sendromu (PKOS), tiroid bozuklukları veya prolaktin hormonu yüksekliği gibi durumlar adet düzensizliğine yol açabilir.
• Kilo değişimleri: Aşırı kilo alma veya verme, vücut yağ oranını etkileyerek hormon seviyelerini değiştirebilir.
• Aşırı egzersiz: Yoğun fiziksel aktivite, enerji dengesini bozarak adet gecikmesine neden olabilir.
• Doğum kontrol yöntemleri: Bazı doğum kontrol hapları veya spiral kullanımı adet döngüsünü etkileyebilir.
• Menopoz öncesi dönem: Menopoza geçiş sürecinde adet döngüleri düzensizleşebilir.
• İlaçlar: Antidepresanlar veya kortikosteroidler gibi bazı ilaçlar adet gecikmesine yol açabilir.
• Kronik hastalıklar: Diyabet veya çölyak hastalığı gibi durumlar adet düzenini etkileyebilir.

Adet gecikmesi genellikle kendiliğinden düzelse de, bazı durumlarda tıbbi değerlendirme gerekebilir. Aşağıdaki durumlarda bir doktora başvurmanız önerilir:

• Adet gecikmesi 3 aydan uzun sürdüyse ve hamilelik testi negatif çıktıysa.
• Düzenli adet döngünüz aniden bozulduysa ve bu durum tekrarlıyorsa.
• Şiddetli karın ağrısı, ateş veya anormal kanama gibi belirtiler eşlik ediyorsa.
• Hamilelik şüphesi varsa ve test yapılmamışsa.
• 35 yaşın altındaysanız ve 12 ay boyunca adet görmediyseniz (erken menopoz belirtisi olabilir).
• Adet gecikmesine kilo değişimi, saç dökülmesi veya cilt problemleri gibi başka semptomlar eşlik ediyorsa.
• Kendinizde hormonal bir bozukluk olduğundan şüpheleniyorsanız.

Unutmayın, adet gecikmesi bazen basit bir yaşam tarzı değişikliğiyle düzelebilir, ancak altta yatan ciddi bir neden olup olmadığını öğrenmek için doktor kontrolü önemlidir. Erken teşhis, birçok durumun tedavisinde anahtar rol oynar.