Hamilelikte adet görenler ne yapmalı?

Öncelikle, hamilelik sırasında gerçek anlamda adet görülmesi tıbbi olarak mümkün değildir. Çünkü adet döngüsü, döllenme olmadığında rahim iç duvarının (endometrium) dökülmesiyle gerçekleşir. Hamilelikte ise bu doku, embriyonun tutunması ve gelişimi için korunur. Ancak, bazı kadınlar hamilelik sırasında vajinal kanama yaşayabilir ve bunu adet kanamasıyla karıştırabilir. Bu kanamalar genellikle adetten farklıdır ve çeşitli nedenlere bağlı olabilir.

Hamilelikte vajinal kanamalar, farklı trimesterlere (gebelik dönemlerine) göre değişiklik gösterebilir. İşte yaygın nedenler:

• Yerleşme Kanaması: Döllenmiş yumurtanın rahim duvarına tutunması sırasında hafif lekelenme veya kanama olabilir. Genellikle hamileliğin erken dönemlerinde (4-6. haftalarda) görülür ve birkaç gün sürebilir. Bu, adet kanamasına benzetilebilir ancak daha hafif ve kısa sürelidir.
• Servikal Değişiklikler: Hamilelikte hormonların etkisiyle rahim ağzı (serviks) daha hassas hale gelir ve cinsel ilişki sonrası veya pelvik muayene sırasında hafif kanamalar olabilir.
• Düşük Tehdidi: Erken hamilelikte kanama, düşük riskinin bir işareti olabilir. Genellikle karın ağrısı veya kramplarla birlikte görülür.
• Dış Gebelik: Döllenmiş yumurtanın rahim dışında (genellikle fallop tüpünde) yerleşmesi durumunda kanama ve şiddetli ağrı olabilir. Bu acil bir durumdur.
• Plasenta Problemleri: İlerleyen hamilelik dönemlerinde, plasenta previa (plasentanın rahim ağzını kapatması) veya plasenta dekolmanı (plasentanın erken ayrılması) ciddi kanamalara neden olabilir.
• Enfeksiyonlar: Vajinal veya servikal enfeksiyonlar da kanamaya yol açabilir.

Hamile olduğunuzu biliyorsanız ve vajinal kanama yaşıyorsanız, bunu asla normal adet kanaması olarak görmezden gelmeyin. İşte atabileceğiniz adımlar:

• Hemen Doktorunuzla İletişime Geçin: Kanamanın nedeni ve ciddiyetini değerlendirmek için derhal sağlık uzmanınızı (kadın doğum uzmanı veya aile hekimi) arayın. Kanamanın miktarı, rengi ve eşlik eden semptomları (ağrı, baş dönmesi, ateş) not edin.
• Dinlenin ve Fiziksel Aktivitenizi Sınırlayın: Kanama sırasında istirahat etmek önemlidir. Ağır kaldırmaktan, yoğun egzersizden ve cinsel ilişkiden kaçının.
• Ped Kullanın, Tampon Kullanmayın: Kanamayı takip etmek için ped kullanabilirsiniz, ancak tampon kullanımı enfeksiyon riskini artırabileceğinden önerilmez.
• Acil Durum Belirtilerinde Hastaneye Gidin: Şiddetli kanama, şiddetli karın ağrısı, baygınlık hissi veya ateş gibi belirtiler varsa, zaman kaybetmeden acil servise başvurun.
• Doktorunuzun Önerilerine Uyun: Kanamanın nedeni teşhis edildikten sonra, doktorunuz size dinlenme, ilaç kullanımı veya takip randevuları gibi önerilerde bulunacaktır. Bunları dikkatle uygulayın.

Hamilelikte adet benzeri kanamalar asla normal kabul edilmemeli ve mutlaka tıbbi değerlendirme gerektirir. Erken müdahale, hem anne hem de bebeğin sağlığı için hayati önem taşır. Unutmayın, her kanama ciddi olmayabilir, ancak profesyonel bir görüş almak en güvenli yoldur. Hamilelik sürecinizde düzenli kontrollerinizi aksatmayın ve olağan dışı belirtilerde çekinmeden sağlık uzmanınıza danışın.