Adet gecikmesi veya düzensiz adet kanamaları, birçok kadının karşılaşabileceği yaygın sorunlar arasındadır. Bazı kadınlar sürekli olarak adet düzensizliği yaşarken, bazıları ise ara sıra bu duruma maruz kalabilir. Adet düzensizliği ve adet gecikmesi, çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bu faktörler arasında kansızlık, stres, hormonal bozukluklar ve yorgunluk bulunmaktadır.

Kansızlık, adet gecikmesine dolaylı yoldan neden olabilir. Özellikle adet dönemi uzun süren kadınlarda, vücutta demirin gereğinden fazla atılması demir eksikliğine yol açar. Demir eksikliği, vücutta kansızlık yapabileceğinden dolayı kadının adet döneminde gecikme yaşanabilir. Özellikle ergenlik dönemine yeni ulaşan kızlarda demir gelişime bağlı olarak yetersiz olabilir. Ayrıca gebelik ve yeni doğum yapmış kadınlarda da demir eksikliği görülebilir. Yeni doğum yapan kadınların büyük bir kısmı doğumdan sonra birkaç ay adet görmezler. Bazı kadınlarda bu süre 1,5 yıl ile 2 yıl arasında değişebilir. Adet gecikmesi yaşayan kadınların aklına gelen ilk şey gebelik şüphesidir. Ancak adet gecikmesi, gebelik haricinde birçok faktörden dolayı yaşanabilir. Adet düzensizliği ya da gecikmesi yaşayan kadın, gebelik testi yaptırdıktan sonra vücutta kansızlık olup olmadığına dair testleri de yaptırmalıdır.

Ülkemizde kadınların büyük bir kısmında kansızlık sorunu saptanabilmektedir. Kansızlık, hem adet gecikmesi hem de gebe kalmaya engel olan bir sağlık sorunudur. Ayrıca oluşan hamileliği riske sokan bir faktör olarak değerlendirilmektedir. Vücutta yeterli kan hücresinin üretilmemesi, cildin erken yaşlanmasına da neden olabileceği için gerekli incelemelerin yaptırılarak tedaviye başlanması gerekir.

Kansızlığa bağlı gelişen adet gecikmesi, tedavi ile kontrol altına alınabilir. Doktor gerekli araştırmaları yapıp, kansızlığa dair bulgulara rastlamışsa hastaya uygun tedavi yöntemlerini önerir. Bu tedavi yöntemleri arasında genellikle demir takviyeleri bulunmaktadır. Tek içimlik kapsüller veya hap tedavisi, kansızlık için sıkça kullanılan yöntemlerdir. Ancak bazı kadınlar için bu kapsüllerin içimi zor olabilir. Kansızlık için tıbbi tedavinin yanı sıra doğal tedavi yöntemleri de uygulanabilir. Örneğin:

Bu besinler düzenli tüketildiğinde, vücudun demir ihtiyacı doğal yollardan karşılanabilir. Ayrıca keçiboynuzu da içerdiği bol miktarda demir ile kansızlık sorununa çare olabilir.

Kansızlık, sadece adet gecikmesine değil, aynı zamanda genel sağlık durumuna da olumsuz etkiler yapabilir. Yorgunluk, halsizlik, baş dönmesi gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Bu nedenle, kansızlık belirtileri gösteren kadınların mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurarak gerekli testleri yaptırmaları ve doktor önerileri doğrultusunda tedaviye başlamaları önemlidir.