Adet, ergenlik çağına giren her sağlıklı kadının rahminden belirli aralıklarla akan kanı ifade eder. Kadınlarda ergenlikten menopoza kadar geçen döneme, adet, regl, ay başı hali gibi isimler verilir. Tarih boyunca adet kanaması bazı toplumlarda yanlış yorumlanmış ve adet gören kadın toplumdan uzaklaştırılmıştır. İlk adet kanaması kızlarda şok etkisi yaratabilir. Hayat boyu sürecek gerginliğe ve huzursuzluğa kapılabilir. Bu konuda ailelere önemli görevler düşmektedir. Kızlarını bu konu hakkında bilgilendirmeleri ve onları bu olaya hazırlamaları gerekir. Adet kanaması genellikle 11-13 yaşları arasında başlayıp 45-50 yaşları arasında sona erer.

Bununla birlikte, psikolojik durum ve çevre şartlarına bağlı olarak kadınların adet süreleri farklılık gösterebilir. Adetin en az süresi 3 gün, en fazla 10 gündür. Geride kalan 15 gün ise temizlik dönemi olarak adlandırılır.

Kadınların Ramazan ayında bilmesi gereken bazı kurallar vardır. Kadınlar bu kurallara uymak zorundadır. Her kadın ayda bir adet dönemine girer. Kadınlar için Ramazan ayında adet görmek onları sıkıntıya sokabilir çünkü adetliyken oruç tutmak İslam dinince yasaktır. İftara yakın veya değil, adet gören bir kadının orucunu bozması gerekir. Kadın adet süresi boyunca oruç tutmamalıdır. Adeti bittikten sonra boy abdesti alıp tekrar niyet ederek oruç tutabilir. Adet olmanız durumunda 61 gün kefaret orucu gerekmemektedir; yalnızca bir gün kaza orucu tutmanız yeterli olacaktır.

İslam fıkhına göre, adetli bir kadının oruç tutması haramdır. Bu tür durumlarda oruç tutmak sadece geçersiz değil, aynı zamanda yasaklanmıştır. Bunun nedeni, adet dönemi boyunca kadının bedeninin temizlenme ve yenilenme sürecinde olmasıdır. Bu süreçte oruç tutmak, bedenin ihtiyaç duyduğu besin ve hidrasyonu engelleyebilir.

Adet dönemi, kadınların biyolojik ve dini yaşamlarında önemli bir yer tutar. Bu dönemde oruç tutmak İslam dininde yasaklanmış olup, kadınların bu kurala uyması gerekmektedir. Adet döneminde oruç tutmamak, sağlıklı bir dini yaşam sürdürmek için önemlidir. Adet dönemi sona erdiğinde, kadınların boy abdesti alarak oruçlarına devam etmeleri gerekmektedir.